الخدمات التدريبيّة

أمكّنك لمواجهة غياب الوعي، الانفصال عن الذات والآخرين والعيش في بعد عن الروح والجسد.

أقوال وتجارب

أسئلة العملاء المتكررة

نعم، الكوتشينج (أو التوجيه الشخصي) يمكن أن يساعد في التعامل مع الجروح العاطفية والتشافي، لكنه ليس موجهًا بشكل خاص أو حصري لهذا الغرض. عادة ما يركز الكوتشينج على تحقيق الأهداف، التطوير الشخصي، وتحسين الأداء في مختلف جوانب الحياة مثل العمل، العلاقات، والصحة النفسية.

1. التعرف على العواطف: قد يساعد الكوتش في توجيه العميل للاعتراف بمشاعره وفهم الأسباب الكامنة وراء الجروح العاطفية.
2.التمكين والشفاء الذاتي: يعمل الكوتش على تعزيز القوة الداخلية للعميل، مما يساعده على التغلب على الصعوبات العاطفية واستعادة التوازن النفسي.
3.إعادة البناء: قد يوجه الكوتش العميل لإعادة بناء نظرة إيجابية عن نفسه والحياة، مما يساهم في الشفاء العاطفي.
4.التغيير في التفكير: يركز الكوتش على تغيير الأنماط السلبية في التفكير والسلوك التي قد تكون نتاجًا لتجارب مؤلمة، وبالتالي يدعم عملية الشفاء العاطفي.
•الكوتشينج لا يتعامل بشكل عميق مع الاضطرابات النفسية أو الصدمات العاطفية الكبيرة مثل الاكتئاب أو القلق، كما أن الكوتش ليس مؤهلاً للتشخيص أو العلاج النفسي.
•العلاج النفسي (مثل العلاج بالتحليل النفسي أو العلاج السلوكي المعرفي) عادة ما يكون أكثر تخصصًا في معالجة الجروح العاطفية العميقة.

يمكنكِ مناقشة مع كوتش لولوة أي موضوع يتعلق بتنمية الذات، التمكين الشخصي، وتحقيق التوازن النفسي، سواء كان ذلك في مجال الحياة الشخصية أو المهنية والعلاقات .. الهدف هو إعطاءك الأدوات والدعم لتحققي النجاح والتمكين في مختلف جوانب حياتك..

ستشعرين أن الجلسات ليست فقط محورية في لحظتها، بل ستكون بمثابة نقطة انطلاق لرحلة من التمكين والنمو المستدام..

بعد الجلسة مع كوتش لولوة، يمكن أن تتوقعين تأثيراً إيجابياً يتمثل في زيادة الوعي الذاتي، تعزيز الثقة بالنفس، تحسين التوازن النفسي، وضوح الأهداف، ستكون هناك تقنيات واستراتجيات طويلة الأمد لمواصلة التطور الشخصي والمواجهة الناجحة للتحديات..

مدة كل جلسة حوالي 60 دقيقة. عدد الجلسات يعتمد على احتياجاتكِ الشخصية، حيث يمكن أن تكون جلسة واحدة كافية لبدء التغيير أو سلسلة من الجلسات لتحقيق تقدم أعمق.

نعم، يمكن إلغاء أو إعادة جدولة الجلسة قبل موعدها بـ 24 ساعة على الأقل من خلال نظام الحجز الإلكتروني.
أو بالتواصل معنا أونلاين

أسلوبي في التمكيــن

خلق مساحة آمنة

نحتوي المخاوف بالتدريب العملي للتمكين وتقديم نموذج واضح

الدعم قبل المعرفة

التدرّج في البدايات، خطوات ثابتة صغيرة نحو التغيير.

تقنيات الوعي

تقليق القلق والتوتّر رلاتخاذ القرارات في لحظات اختيار وليس اضطرار